今回はInstagramで人気のライフスタイル系アカウント「@7days_1mile」を運営する Teruaki Hayashi（はやし てるあき）さんについて、ネット上で確認できる情報をできるだけ丁寧に集めて、親しみやすい口調で詳しくまとめました。
彼の投稿は、シンプルでありながら心温まる内容が多く、見ているだけでほっこりとした気持ちになりますよね。
ぜひ最後までご覧ください。
Teruaki Hayashi（はやし てるあき）さんってどんな人？
Teruaki Hayashiさんは、Instagramで「7days_1mile」というアカウント名で活動しているインスタグラマーです。
彼の投稿には、日常の美しい瞬間や、心温まるストーリーがたくさん詰まっています。
例えば、朝の散歩道や、お気に入りのカフェでのひととき、愛猫とののんびりした時間など、どれもが優しい気持ちを感じさせてくれます。
まずは確実に確認できる“事実っぽい”ところからざっくり整理します。
Instagram のアカウント名：7days_1mile（表示名：Teruaki Hayashi）。
プロフィール冒頭に「優しい気持ち、優しい時間 連れ猫2匹と」などの文言があり、仕事やコラボ依頼向けの連絡（Email for works）や、「僕が購入した楽天アイテム」への導線も置かれています。フォロワーは30万〜33万人台と大きな規模です（プロフィールページより）。Instagram+1
SNS 発信のトーン：草花や観葉植物、ゆったりした朝の時間、猫との日常、旅（サーフトリップなど）や自宅のリノベ風景などを穏やかな言葉と写真で綴る「丁寧な暮らし」系の投稿が中心で、多くの人に“癒し”や憧れを与えています。
Teruaki Hayashi（はやし てるあき）さんのプロフィール
年齢・誕生日は？
2025年の春（3月21日）時点で55歳になったと、投稿がありました。
1970年3月21日あたりが、誕生日と思われます。
（公式な情報や本人による明確な“生年月日公表”の投稿は見つかっていないので、予想となります。）
穏やかな何も起こらないおじさんの日 55歳を迎え55歳のおじさんと54歳のおじさんとお茶 久しぶりの形の良い波に癒されました 2025年3月21日
出身地や居住地について
出身／居住歴：
複数の紹介記事で、茅ヶ崎・鎌倉・葉山など神奈川県内の海沿い地域に縁があったとする記述があり、投稿にも鎌倉近辺の海やお店が多く出てきます。
近年は軽井沢（長野）へ移住・リノベして暮らしているという話が出ています。
Instagramの投稿にも軽井沢へ移動したり滞在するような話題が見られます（「軽井沢へ…」といった投稿）。
趣味やライフスタイルは？
プロフィールや投稿内容から、観葉植物／ガーデニング、サーフィン、釣り、ギター、旅行、料理（和食）や朝の抹茶習慣、サウナ関連の話題などが散見されます。
写真や短い動画（reels）で実践風景が多く見られるので、これらは本人の明示的な趣味・ライフスタイルであると捉えて差し支えありません。
例えば、植物染め（タタキゾメ）に興味を持ち、オリジナルの帽子を制作したり、カフェでのんびり過ごす様子が投稿されています。
また、エスプレッソやラテアートにも挑戦しており、日々の暮らしを楽しんでいる様子が伝わってきます。
彼の投稿を見ていると、日常の中にある小さな幸せを大切にしていることが感じられます。
職業について
公式情報だけだと、「7days_1mile」というインスタアカウントでの活動がどこまで仕事（職業）としての比重を占めているかは不透明なので、ネット上で言われている「こういう職業かもしれない」という見立てから、あくまで憶測をしてみました。
「はやし てるあき」さんは現在55歳（2025年時点）という情報とともに、インフルエンサーとしての働き方をしているのではないか、という予想があります。
また、「SNS発信（Instagramなど）を通じて生活スタイルを見せ、それが広告・PR案件等につながって収入を得ているかもしれない」という見方もあります。リノベーション関連のお仕事を、されている可能性もあります。
さらに、投稿のクオリティや写真・動画の演出から、プロが関わっていたり、撮影を誰かに頼んでいたりする可能性、あるいは「仕事を人に任せている」スタンスかもしれない、という意見も。
ただし、これらは本人が明確に「こういう仕事をしています」と公言しているわけではなく、あくまでフォロワーや第三者の観察・想像の範囲内です。
結婚や猫との暮らし
彼のInstagramのプロフィールには、「連れ猫2匹と…」と記載されています。
愛猫との日常を大切にしている様子が投稿からも感じられます。
猫好きな方々にとって、彼のアカウントは癒しの空間となっていることでしょう。猫たちとの微笑ましいエピソードが、日々の疲れを癒してくれますよね。
（以下はあくまで推測ベースなので、その点ご注意ください）
結婚など人と暮らしている可能性 → 家の中・外の写真で“誰かに写真を撮ってもらっている”感じのアングルがあったり、食卓やテーブルのセットアップが“二人分”あるような場面が見られたり、ゆったりとしたリラックスした自然な様子が撮影されているので、『奥さん』が撮影している可能性は高そうですね♪
いまのところ、Teruaki Hayashi さんに関して「結婚している」「子どもがいる」という情報は公に確認されたものとしては存在しません。また、配偶者の有無も確認できない状態です。
つまり、「家族・子ども」に関する情報は、本人が公開していないか、またはプライベートな情報として非公開にしているものと思われます。
まとめ
Teruaki Hayashiさんは、日常の美しい瞬間を切り取り、シンプルで温かみのある投稿を通じて、多くの人々に癒しや気づきを与えているインスタグラマーです。
彼のアカウントをフォローすることで、日々の生活に彩りを加えることができるかもしれません。
ぜひ、@7days_1mileをチェックしてみてください。
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